In 2011 Maratonul Mures Olt si-a asumat responsabilitatea de a fi prima cursa de alergare montana ce s-a desfasurat in Carpatii Orientali. Oameni primitori, paduri de molid, fanete alpine si... Citeste in continuare »

Dezvoltarea forţei este pentru mulţi sportivi de anduranţă un obiectiv de prim plan în faza pregătirii de bază. La fel ca şi în perioada competiţională, dieta în timpul fazei de... Citeste in continuare »